こんにちは☀︎

自家製ソイヨーグルトをたくさん作り置きしてるので早く使いきるため、カレー粉を使わずに、ヨーグルトとスパイス、蜂蜜🍯、スーパーフード等でタンドリーチキンを仕込みました✨🍗✨🍗✨

余ったタンドリーソースは、長芋をカットした上にソースとチーズをのせてオーブンで焼いたり、野菜炒め、パスタ、かじきまぐろソテーにソースを！ 無駄がないのが嬉しい✩︎⡱

今回使用したソースには ラブリカのはちみつ🍯とオーガニックマカ♪♪
スーパーフードと呼ばれている商品をまぜてます😊

マカは約20種類のアミノ酸と7種類の必須アミノ酸を含み ホルモンのバランスを整えるのでお肌、髪、お疲れモードに活躍しているスーパーフードです。
妊活の準備にも使われております✧︎*。 .
ソイヨーグルトも大豆由来なので、女性ホルモンの効能に近い働きを持つというイソフラボンが含まれているため 美容や更年期などにも効果が期待できそうですね😊✨

#はちみつ
抗菌作用、プロポリス、ロイヤルゼリーが豊富なコームハニ🍯 はちみつは体を温めて炎症を抑えてくれます。 lovelicaのはちみつはは純商品で人の手を加えてないそのままの蜂蜜

はちみつ🍯とスーパーフードは健康維持です❣️ 🎶
いろいろなフードに混ぜて活躍できますので、ぜひお試しくださいませ⑅︎◡̈︎*